Kategorijo: Spolno zdravje

Seks po porodu – kaj je to, kako in kdaj?

Prej ali slej boste ujeli neko rutino v tem novem življenjskem stanju in kot tema [...]

Keglove vaje – kaj, kako in zakaj?

Keglove vaje so naložba v vaše zdravje, pa tudi za dolgoročno spolno zadovoljstvo z izboljšanjem [...]

Napake v vzgoji, spolne travme in fiksacije iz otroštva

Pogosto se skozi življenje premikamo z mislijo, da smo z določeno specifično navado, fiksacijo, tesnobo [...]

Povečanje penisa – kaj deluje in kaj ne?

Odkar obstajata svet in penis, obstaja želja po povečanju penisa, ki presega kulturne in družbene [...]

6 mitov o spolnih boleznih, ki morajo izginiti

Zahvaljujoč internetu so informacije o spolnih boleznih dostopnejše kot kdajkoli prej – toda vprašanje je, [...]

5 razlogov, zakaj so spolne igračke dobre za vaše zdravje

Spolne igračke so zelo koristen pripomoček pri zdravljenju določenih zdravstvenih stanj, pa tudi pri ohranjanju [...]

Zapoznela ejakulacija in kako jo premagati

Zapoznela ejakulacija je tretja po pogostosti spolnih težav pri moških (po erektilni disfunkciji in prezgodnji [...]

6 vaj za povečanje libida

Libido je v veliki meri vezan na naše psihofizično stanje in z dolgoročnim zanemarjanjem fizične [...]

Erektilna disfunkcija in kako jo premagati

Kaj je erektilna disfunkcija? Erektilna disfunkcija je stanje, pri katerem moški ne more doseči, ali [...]

Prezgodnja ejakulacija in kako jo premagati

Prezgodnja ejakulacija je eden izmed najbolj pogostih seksualnih problemov pri moških – nekatere raziskave trdijo, [...]

Seks med menstruacijo?

Ženska ima v povprečju menstrualne krvavitve okoli 3000 dni svojega življenja. Mogoče sklepate, da se [...]

Hrana kot afrodiziak

Različne kulture so bila mnenja, da imajo določena živila lastnosti afrodiziaka – pogosto zaradi sugestivnega [...]

Španske muhe – afrodiziak ali strup?

Od vseh afrodiziakov, ki so nastali, obstajali in izginili skozi stoletja, so španske muhe vsem [...]

10 zdravstvenih koristi orgazma

Vsi vemo kakšno zadovoljstvo občutimo ob orgazmu. Toda ta vrhunec užitka je veliko več kot [...]

Vodnik za začetnike – Keglove / vaginalne kroglice

Ginekolog dr. Arnold Kegel je ustvaril vadbo za krepitev medeničnih mišic, ki pomaga pri nekontroliranem [...]