45 nasvetov, kako popestriti seks

Odločili ste se, da boste dodali malo začimb, razburkali mirne vode svojega spolnega življenja in mu dodali kinky faktor? Imamo nekaj prav za vas!

1. Preizkusite drugo pozo

S staranjem lahko seks postane monoton. Veste natančno, kaj vam ustreza, kako in v kateri pozi, in na koncu se vse svodi na dve pozi, predvidljiv čas odnosa in enoten rezultat pri orgazmih. Tega mora biti konec!

Domača naloga – naslednjič, ko se poljub spremeni v nekaj nevarnejšega, se izognite sirenskemu klicu misionarske poze in se vrzite v 69, nato v doggy style in zaključite s kaubojko. Še več, prepovejte si to priljubljeno pozo vsaj za naslednja dva meseca in bodite kreativni.

2. Uporabite lisice

Lisice. Tako majhne, a tako močne. Odkrijte, zakaj so eden od ultimativnih dodatkov spalnici – in zakaj je tako hudo sexy scena, ko je eden od partnerjev privezana na posteljo, drugi pa dela, kar mu/ji je volja. Seveda, z obojestranskim soglasjem.

3. Oglejte si, kako to vse izgleda

Za tradicionaliste in tiste, ki se bojijo, da bi posnetek pristal nekje, kjer ne bi smel, predstavljamo ogledalo – klasika za vse, ki radi gledajo in so gledani, in velik turn on, ko želite nekaj malo drugačnega.

Nasvet – ni vam treba takoj investirati bogastva v ogromno ogledalo na stropu ali čez celotno steno. Tudi manjše, premišljeno postavljeno ogledalo je lahko zelo učinkovito.

4. Posnemite film

Ko smo že pri gledanju, današnja dostopnost tehnologije vam omogoča, da se poigrate s svojimi dramskimi ali akcijskimi izdelki. Seveda, bodite pozorni, kje hranite posnetke, in bodite prepričani, da partnerju zaupate, ali pa jih po ogledu izbrišite.

5. Prevzemite pobudo

Ko se udobno namestimo v mirne zakonske spolne vode, se dogovor za seks običajno svodi na dogovorjen namig, izrečeno “hmm?” po malo poljubljanja ali kaj tretjega. Odstopite od preverjene formule in prevzemite pobudo – pokažite partnerju/ici, koliko vam je sexy in koliko si jih želite, strastneje se poljubljajte, grizljajte vrat, privoščite mu/ji oralni seks brez veliko vprašanj ali preprosto jasno in glasno povejte, kaj želite.

6. Peljite se na vožnjo

Nekoč so junaki iz teh krajev prepevali o zadnjih sedežih svojih avtomobilov, morda ste tudi sami imeli podobne izkušnje. Sčasoma in pridobitvijo lastnega stanovanjskega kredita pa smo pozabili na ta romantični mobilni kotiček.

Zapelji se v prestavo – in parkiraj na kakšnem osamljenem romantičnem in strašljivo zapuščenem kraju. Tu fokus ne sme biti nujno na hitrem seksu, ki konča z zvitim zapestjem, ampak na malo igrivega poljubljanja, božanja in dotikanja.

7. Bodite nekdo drug

Igranje vlog je strasten dodatek za vse kreativne ljubimce, saj jim omogoča, da se med scenarijem poigrajo z nekaterimi drugimi osebnostmi, prevzamejo drugi lik in uživajo v dinamiki odnosa, ki ga vloga ponuja.

Poskusite videti, kako vam bo všeč, če ste neposlušen študent, ki ga ujamejo s šalabahterjem na izpitu, zdravnica, ki ne more upreti pacientu, ali kakšna druga klasika.

8. Načrtujte seksi teden

Ideja je naslednja – dogovorite se za teden dni, v katerem boste izmenično načrtovali seksi avanture po načelu – en partner pripravi scenarij za en dan, drugi za naslednji dan itd. Cilj je, da oba uresničita svoje želje in fantazije v skladu z medsebojnim dogovorom, da se po teh tednih počutita spolno prenovljeno.

9. Odkrijte moč hitrega seksa

Sčasoma se ustalimo v dnevnih terminih za seks – recimo, v torek po Dnevniku in pred spanjem ali v soboto zjutraj, ko otroci še spijo. Odkrijte tudi druge čase v dnevu in obrnite svoje spolno življenje na glavo!

Kaj, če imate 10 minut pred odhodom v službo? To pomeni, da ni časa za zapravljanje, lubrikant v roko, skrajšajte predigro in začnite dan z nasmehom od ušesa do ušesa.

10. Pazi, spolzko!

Konec koncev, če še niste, poskusite seks z lubrikantom. Ne glede na to, koliko smo vlažni, vedno lahko – bolj spolzko!

11. Ljubezen gre skozi želodec

Ni vam treba popolnoma potopiti v čokolado ali mešati bazen smetane. Dovolj je nekaj toplih kapljic stopljene čokolade na bradavicah ali sladoled, ki počasi drsi po trebuhu proti jugu, da zatresejo vsa čutila.

12. (Ne) slecite se do konca

Odprta zadrga ali dvignjeno krilo z razlogom sta mitska mesta, ki govorita o strasti in želji z zapeljivim “potrebujem te zdaj in ni me briga”.

13. Pozabite na orgazem

Obrnite ploščo in naj bo fokus seksa na seksu. Delajte si, kar vam pade na pamet, vendar čim dlje zadržujte orgazem. Prišlo bo do napetosti, odkrivanja meja in predajanja užitku, in ko bo orgazem končno prišel, boste vedeli, da je bilo vredno čakati.

14. Odkrijte analni seks

Še vedno prežet s predsodki in mistifikacijami, je lahko analni seks in analna stimulacija odličen dodatek k vašemu običajnemu spolnemu repertoarju. Raziskujte in se prepustite povsem novim oblikam užitka!

15. Preizkusite igro čutil

Zelo preprost, a izjemno učinkovit dodatek seksu je igra čutil. Premisa je naslednja – imamo 5 čutil, s katerimi smo se oborožili med evolucijo (vid, vonj, sluh, dotik, okus) in jih uporabljamo vsak dan. Vendar, ko eno od njih ukinemo (najlažje je ukiniti vid s pomočjo zaveze za oči), se ostala izostrijo in okrepijo prav zaradi teh evolucijskih dosežkov. To pomeni, da bomo na dotik reagirali tako, da se bomo naježili, občutili mravljince, da bomo veliko intenzivneje zaznavali vonje in okuse ter da bodo imeli ti močnejši učinek na nas – kar je fantastičen recept za predigro.

16. Pošljite seksi SMS ali e-pošto

Moč pisane besede je pogosto podcenjena, vendar je dokazano, da bomo stimulirani, ko preberemo nekaj magičnih besed, kot so trd, sokovi, vzdihovanje, svršavaš … Ne verjamete? Preberite jih znova!
Naloga – vzemite prste v roke in sestavite pisano simfonijo, od katere se jim bo čeljust spustila do tal in kri buhnila v mednožje. Morda bo potrebnega malo vaje, a brez truda ni uspeha, kajne?

17. Dodajte vibracije

Vibratorji za pare, torej C vibratorji, so naredili pravo malo revolucijo – specifično zasnovani za stimulacijo klitorisa med seksom, medtem ko drugi konec draži G-točko in obema stranema zagotavlja ožji in močnejši občutek – skratka, fenomenalen dodatek, ki ga morate preizkusiti.

18. Poglejte si porno film

Porniči so lahko fantastična predigra. Dogovorite se glede nečesa, kar vam je seksi, in uživajte v vizualni stimulaciji.

19. Preizkusite masturbacijo v dvoje

Ko smo že pri porničih, je lahko masturbacija v dvoje izjemno seksi in edinstvena izkušnja. Sprostite se, igrajte se sami s seboj in opazujte partnerja/partnerico.

20. Sprehodite se po mestu in doživite orgazem

Vibrirajoča jajčka ali hlačke z vibratorjem so zelo priljubljene igrače, ki stimulirajo z vibracijami nosilko, najpogosteje pa imajo daljinski upravljalnik, ki ga lahko prepustite partnerju/partnerici, na primer med prijetnim nedeljskim popoldnevom na sprehodu po mestu. Medtem ko uživate v soncu in kavi, vam bo majhna in diskretna igrača nudila povsem drugačen užitek.

21. Commando sreda

Seveda, ni nujno, da je sreda – dan ali datum določite skupaj, cilj pa je preprost – ta dan pod kavbojkami, obleko in krilom ne nosite ničesar. In upoštevajte, da vaš partner/ica prav tako ne nosi ničesar.

22. Mmmasirajte

Čeprav so lahke, senzualne in zelo prijetne, masaže pogosto pozabimo kot odličen način sprostitve po nemogočem dnevu ali dejavnost, ki se odlično ujema s predigro. Imejte pri roki kakšno masažno olje ali wand vibrator in postanite kralj/ica dotika.

23. Na ukaz!

Delikaten odnos dominacije in submisivnosti raziskuje vsak par zase, vendar so nekatera vodila univerzalna – dogovorite se, kaj bi vam bilo seksi, in počasi odkrijte vznemirljiv in senzualen svet.

24. Povez za oči in oralni seks

Ta žgečkljiva kombinacija združuje veselje in užitek oralnega seksa s pojačanimi čuti zaradi poveza za oči. S povezom bo vsak vaš dotik, lizanje, sesanje ali cucljanje postalo močnejše in globlje, občutili jih bodo po celem telesu.

25. Poljubljajte se!

V daljših zvezah navada poljubljanja nekako počasi izgine. Seveda se poljubimo tu in tam pred spanjem, a pozabimo na “tisto pravo” poljubljanje, ki nas zbližuje in pošilja naval krvi v naša mednožja. Vzemite si čas (vsaj 20 minut) in se predajte!

26. Prebudite ga/jo z oralnim seksom

Je nekaj posebnega, ko nas prebudi nekaj prijetnega tam spodaj – na primer, partnerjev jezik in usta! Bodite tihi, nežni in spretni kot ninja.

27. Njegova/njena sreča je na prvem mestu

Popolnoma pozabite na svoj užitek. Imejte pri roki vibrator, masturbator, svojo roko in lubrikant. Partnerja/partnerico položite na posteljo, povežite jim oči, da ne bodo vedeli, kaj jih čaka, in si vzemite čas. Božanje, poljubi, lizanje, prsti … vse je dovoljeno, dokler jim ne zagotovite vsaj enega orgazma.

28. Preizkusite blazino za seks

Posebno oblikovane blazine, ki na primer dvignejo žensko zadnjico tako, da je penetracija ne samo globlja, temveč tudi neposredno usmerjena na G-točko, ki zmanjšujejo pritisk na kolena ali zmanjšujejo obremenitev hrbta, so odlične za številne druge poze. Kos pohištva, ki je po pričevanju številnih uporabnikov revolucioniral seks.

29. Vse stavite na srečo

Začinite svojo spolno vsakdanjost tako, da vržete kocke (ena kocka prikazuje del telesa, druga dejanje) ali da zaigrate kakšno drugo seksi igro, pri kateri morate slediti navodilom. Bistvo je, da vse prepustite sreči in odkrijete, kako lahko takšna spontanost vpliva na vas.

30. Pojdite na romantični vikend

Ne glede na to, kam greste. Hotel, motel, šotor, soba je prava stvar, da se prepustite drug drugemu. Otroke in mobilne telefone pustite pri babici in uživajte v preprosti enačbi za spolni uspeh – seks, nekaj hrane, seks, spanje, lahkoten sprehod, seks, hrana, seks.

31. Počasi

Zelo počasna, dolga predigra je lahko izjemno močno sredstvo za prebujanje libida. Poljubljajte se, dotikajte, božajte in pazite, vendar čim dlje odlašajte s stikom z genitalijami. Ko bo vzburjenje na vrhuncu, vlaga v zraku zadostna in zastave na vrhu jambora, napadite!

32. Preizkusite vibracije

Vibracije na klitorisu ali frenulumu so zelo dobra stvar – prodirajo globoko v tkivo in stimulirajo na povsem nov način, drugačen od vsega, kar lahko proizvede roka, jezik ali tuja genitalija, in nazadnje so narejene za dosego orgazma, zato imamo tako radi vibratorje. Opazujte, kako se partner/ica zvija od užitka, in nato napadite na seks.

33. Odkrijte pegging

Stimulacija prostate prinaša moškim izjemen užitek, in čeprav jo lahko stimulirate s prsti, butt plugom ali masažerjem prostate, se za povsem novo izkušnjo opremite s strap-onom z manjšim dildom in spremenite dinamiko v seksu.

34. Prevzemite nadzor nad njihovim orgazmom

Odziv orgazma je intenzivna izkušnja za oba spola, ki se odlično ujema s primesmi dominacije. Prevzemite nadzor nad partnerjevim užitkom in določite, kdaj naj doživi orgazem. Seveda, tudi brez dominacije je odlaganje orgazma posebna izkušnja, ki povečuje intenzivnost orgazma, ko se končno zgodi.

35. Skupaj pod prho

Spremenite običajno prhanje ali odhod v kad v intimno, seksi avanturo. Ne glede na to, ali se odločite za skupno romantično penečo kopel s svečami in glasbo ali erotično prhanje, je ta preprost sprostitveni ritual tudi odlična predigra.

36. Preizkusite lubrikant z učinkom

Na trgu so stimulirajoči lubrikanti – na primer, s segrevanjem, hlajenjem ali mravljinčenjem – ki nudijo povsem nov način stimulacije v seksu. Nanesite majhno količino na klitoris ali glavico penisa (vodite se po ideji, da lahko vedno dodate več, vendar težko odvzamete) in ko najdete pravi odmerek, uživajte v boljši prekrvavitvi in izrazitejšem vzburjenju.

37. Njeno veličanstvo – rjuha

Tako preprosta, a tako učinkovita! Rjuha za seks v nekaj sekundah spremeni vašo posteljo, kavč, fotelj ali preprogo v igrišče za seks, kjer ni več skrbi glede madežev, ne glede na to, ali uporabljate lubrikante ali igračke ali gre za “običajen” seks. Na ta način ste bolj sproščeni in igrivi, kar odpira možnosti za številne druge seksi scenarije.

38. Odkrijte G točko

Vsaka ženska jo ima, vendar je stimulacija G točke nekaj bolj zapletenega, zato je veliko žensk tega še ni preizkusilo, ali pa še ni poskusilo s partnerjem. Osvobodite si urnik, udobno se namestite, opremite se z vibratorjem posebej za stimulacijo G točke ali uporabite svoje prste in ji privoščite užitek, ki ga ne bo kmalu pozabila!

39. Umazan govor

Šepnite nekaj porednega v predigri ali si dajte duška med seksom in uživajte v reakciji.

40. Preizkusite spanking

Seksi ploskanje po zadnjici ob pravem trenutku dvigne celoten dogodek za oba. Seveda, pogovorite se pred tem, da se prepričate, da partner/ica to želi.

41. Naredite predstavo

Striptiz je že klasika pri začinjanju seksa – in prav to je njegova garancija. Sprostite se, imejte v mislih, da je takšne stvari bolje izvajati s kančkom humorja in sproščenosti ter zaplešite na kakšen seksi hit. Ni vam treba povsem sleči se, pojdite le toliko daleč, kolikor vam je udobno. Če vam je pri “konkretnejših” scenarijih bolj prijetno, se lahko striptiz zlahka spremeni v predstavo, kjer izvajalec masturbira pred gledalcem.

42. Brez dotikov

Slecite se in se preprosto prepustite vizualnemu užitku opazovanja partnerjevega telesa, vonjanju in vsem drugim načinom, kako se lahko medsebojno vpijate in vzburjate brez fizičnega dotika. Spolna napetost ne bo izostala.

43. Gugalnica za seks

Gugalnica za seks vam odpira celoten neznan spekter novih poz, ki jih ni mogoče preizkusiti na noben drug način zaradi anatomije, gravitacije in telesne kondicije. Poleg tega si boste olajšali in izboljšali izvajanje svojih najljubših poz. Odločite se za eksperimentiranje.

44. Oblačilo naredi seksi človeka

Oblecite se v izzivalen komplet, ki bo poudaril vaše atribute in partnerja/ico pustil brez sape. Seksi spodnje perilo ne bo samo poudarilo vašega seksapila in razburkalo strasti, temveč vam bo tudi dvignilo samozavest, kar je vedno plus.

45. Trojček brez tretjega

Nekaj je poredno seksi v ideji, da partner penetrira v nekoga drugega ali da nekdo drug penetrira v partnerja/ico. Vendar pa ne potrebujemo seksa v troje, da bi si privoščili ta vizualni užitek – dovolj je dildo ali masturbator. Usedite se in uživajte v predstavi ali se aktivno vključite! Za naprednejše uporabnike so na voljo večji masturbatorji oziroma lutke, s katerimi lahko povsem realistično uživate v seksu v troje ali dvostruki penetraciji.